向いていない仕事を続けるとストレスになる!適性の高い仕事の見つけ方!

HSPの仕事・転職

「あなたは今の仕事、自分に向いていると思いますか?」

「毎日出勤前に憂鬱になっていませんか?」

同期と比べて、思うように仕事ができず悩んでしまうこともあるでしょう。

私自身も、向いていないと感じた営業を2年間続けていました。

その2年間はとても辛く、出勤前には常に吐き気と体調不良に襲われていました。

▼営業時代2年間についてまとめました

しかし、今は毎日ストレス無く出勤でき、仕事を休む事もなくなりました。

私はこの仕事を始めるまで何度も転職活動に失敗しています。

そこで、今の仕事を見つけるまでに実践した

【向いている仕事の見つけ方】についてまとめていきます!

あなたに向いている仕事、見つけよう!

\この記事を書いた私について/


\向いている仕事を見つける!今回の内容/

  1. 今の仕事は向いている?あなたに向いている仕事の見つけ方
  2. あなたが力を発揮できる職場は?ストレスが無く働ける職場の見つけ方
  3. 仕事を選ぶ上で大切なのはお金?時間?自分が重視したいことを理解しよう!


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今の仕事は向いている?あなたに向いている仕事の見つけ方

「仕事はつらいけど、我慢するしかない」

「我慢すれば、つらさも慣れてくるはず」

そう思いながら毎日出勤していませんか?

しかし、向いていない仕事を根性で続けると慣れるどころか最悪働けなくなる可能性もあります。

今の仕事が向いているか、まずは確認していこう!




夢中になってしまうことを書きだす

あなたは時間を忘れて夢中になってしまうことはありませんか?

または、この作業をやる時はストレス無く、集中してできる事でも良いです。

書類作成・来客対応は苦痛に感じない

など書き出していきましょう!

今の仕事は夢中になれること多い?




これだけはやりたくない!と思う事をまとめる

やりたいことが無い場合は、やりたくないことをまとめましょう。

これだけは給料が高くてもやりたくない!と思う事を書きだしてください。

様々なシチュエーションでやりたくないことをまとめてください。

今の仕事の夢中になること

やりたくないことの比率は?




あなたの性格タイプを知る

あなたは褒められるとやる気が出るタイプですか?

または、ライバルがいて競争する方が伸びるタイプですか?

人によって自分の力が発揮できる場面は違います。

今の環境は、あなたに合った環境?

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あなたが力を発揮できる職場は?ストレスが無く働ける職場の見つけ方

職場によって評価は変わります。

実際に私は、営業時代このように言われることがよくありました

  • うっかりミスが多い
  • おっちょこちょい

しかし、今の職場では、トラブルがあっても動じなさそう・仕事が早いと言われます。

力を発揮できる場所を見つけよう!



こんな時にやる気になる状況を書きだす

私の場合は、人に感謝されるとやる気が出ます。

しかし、売上が上がった時にやる気を感じる人もいます。

自分だけの

やる気が出る状況を書きだそう!




仕事でストレスがかかる状況を書きだす

全て自分に責任がかかる仕事がストレスになる方もいれば、

誰にでもできる責任のない単純作業にストレスを感じる人もいます。

「あなたはどんな時にストレスを感じますか?」



今まで相性の良かった人・悪かった人を書きだす

会社には同じような人が集まります。

人間関係で悩む事を減らすためにも、どのようなタイプとなら上手くやっていけるか?

周りの友人を思い浮かべながら考えてみてください。




仕事を選ぶ上で大切なのはお金?時間?自分が重視したいことを理解しよう

いくら適性がある仕事でも、あなたの大切な物を理解していない場合、また転職したいと考えてしまいます。

「あなたが大切にしているのは自分の時間ですか?」

「それとも稼ぐことを重視しますか?」

納得のいく転職先を見つけよう!


\タイプ別、働き方の一例/

  • 人より稼ぎたい!未経験の場合はインセンティブの営業職
  • 残業は多少ならOK!同じ会社で長く働きたい場合は正社員
  • 残業はしたくない!プライベートを大切にしたい場合は派遣社員



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「友人や家族に聞いたり、1項目ずつ調べていくのが面倒…」

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